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<title>Undulation</title>
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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Undulation</span></h1>
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<p><b>Undulation</b> oder Undulationstechnik (von <span style="font-style:normal;font-weight:normal"><a href="Latein" title="Latein">lateinisch</a></span> <span lang="la-Latn" style="font-style:italic">unda</span> für „Welle“) bezeichnet eine wellenartige Durchbiegung des Körpers beim <a href="Schwimmsport" title="Schwimmsport">Schwimmen</a>. Ein umgangssprachlicher Ausdruck dafür ist <b>Delfinwelle</b>.
</p><p>Beim <a href="Schmetterlingschwimmen" class="mw-redirect" title="Schmetterlingschwimmen">Delfinschwimmstil</a> ist die Undulation neben der Arm- und Beinbewegung der Hauptbestandteil der Bewegungsausführung; aber auch beim <a href="Brustschwimmen" title="Brustschwimmen">Brustschwimmen</a> setzt sich diese Technik vor allem im Spitzenbereich immer mehr durch. Auffällig ist dabei das Auf und Ab des Oberkörpers beim Schwimmen, der dabei einer sich waagerecht zur <a href="Wasseroberfl%C3%A4che" title="Wasseroberfläche">Wasseroberfläche</a> windenden <a href="Schlangen" title="Schlangen">Schlange</a> ähnelt. Beim Delfin-, Kraul- und Rückenschwimmen ist es während des <a href="Wettkampf" title="Wettkampf">Wettkampfes</a> erlaubt, nach jeder <a href="Wende_(Schwimmen)" title="Wende (Schwimmen)">Wende</a> und nach dem Start unter Wasser mit Hilfe der Delfinwelle bis zu 15 m zu tauchen. Könner sind auf diese Weise schneller, als wenn sie auf herkömmliche Art schwimmen würden. Beim Brustschwimmen ist es seit 1. Januar 2006 erlaubt, nach dem Start und jeder Wende genau einen Delfinkick auszuführen.
</p>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weblinks">Weblinks</h2></div>
<ul><li><style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r261891140">
/* start https://de.wikipedia.org/ */
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/* end https://de.wikipedia.org/ */
</style><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20181003212155/http://www.lehrer.uni-karlsruhe.de/~za343/osa/spinfo/swbrust.htm">Undulationstechnik für den Schwimmunterricht in Schulen</a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 3. Oktober 2018 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>)</li>
<li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20170721083131/http://www.limmatsharks.com/shortaxis/breaststroke.html">Wellenförmiges Schwimmen</a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 21. Juli 2017 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>)</li>
<li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20170721082711/http://www.limmatsharks.com/breaststroke/brustschwimmen.html">Anleitung Brustschwimmen</a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 21. Juli 2017 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>)</li></ul></div><!--htdig_noindex--><div><div class="zim-footer">
Dieser Artikel wurde von <a class="external text" title="Zuletzt bearbeitet am 2023-02-07" href="https://de.wikipedia.org/wiki/?title=Undulation&oldid=230657294">Wikipedia</a> herausgegeben. Der Text ist unter <a class="external text" href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de">Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0</a> verfügbar, sofern nicht anders angegeben. Für die Mediendateien können zusätzliche Bedingungen gelten.
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